Jong, ambitieus en een burn-out
Jong, ambitieus en een burn-out. Dit is mij overkomen en ik ben zeker niet de enige. Ik was 21 jaar…
Stilteretraite| Wat is een stilteweekend?
Vorige week organiseerde we een stilteweekend voor een aantal deelnemers. Iets wat ik al voor een langere tijd als wens…
Yoga| 5 Redenen waarom ik elke dag yoga doe
Er zijn 5 redenen waarom ik elke dag yoga doe. Iedere ochtend sta ik op mijn yogamat, zowel op mijn vrije…
COVID-19| Hoe overleef ik de tweede golf
Hoe overleef ik de tweede golf? Met de hele wereld zitten we in een tweede golf van het coronavirus. En…
Vakantie| Wat neem je mee voor in je dagelijks leven?
Wat is vakantie toch heerlijk. Even uit de dagelijkse routines, ontspannen en samen met mijn geliefde genieten van de dagen.…
5 Praktische tips om te beginnen met mediteren
Hoe kan je beginnen met mediteren als je dit nog nooit hebt gedaan? Zelf ben ik jaren geleden ook begonnen…
Wat is meditatie?
Wil je ook graag weten wat meditatie is? Zelf ben ik meditatie gaan ervaren aan het begin van mijn co-schappen.…