BLOG

Over lichamelijke en psychische gezondheid, het werk als waarnemend huisarts en mijn dagelijkse leven.

Alle Coronavirus9 Dagelijks leven2 Gezondheid11 Huisarts10

Huisarts

Huisarts| Hoe zorg je dat je plezier in je werk houdt als waarnemer

Met plezier en zin naar je werk gaan wilt iedereen. Hoe kan je ervoor zorgen dat je werk als waarnemer…

Gezondheid

Waarom mediteren bij een gezonde leefstijl hoort

Waarom hoort mediteren bij een gezonde leefstijl? Mediteren zou je kunnen zien als voeding voor onze geest. Zoals we voor ons…

Huisarts

Huisarts| 6 Handige tips voor waarnemers in de dagpraktijk

Als waarnemend huisarts werk je continu in verschillende dagpraktijken. Dit heeft zijn voordelen, maar daarbij kan je ook tegen bepaalde…

Gezondheid

Preventie| 3 Redenen om een mini-vakantie te plannen

Hoe zou het zijn als je jouw weekend als mini-vakantie zou ervaren en niet het hele jaar op de zomer-…

Gezondheid

Slapen is gezond| Hoe zorg je voor een goede nachtrust

Slapen is gezond! Net als gezonde voeding en bewegen is slapen enorm belangrijk voor onze gezondheid. Toch hebben we vaak…

Gezondheid

Moe na werk? Zo houdt je meer balans

Ben je na een werkdag moe terwijl je een zittend beroep hebt? Je bent niet de enige die hier last…

Coronavirus

COVID-19| Het dilemma van veiligheid vs kwaliteit van leven

Maatregelen voor COVID-19 creëren een dilemma wat betreft veiligheid versus kwaliteit van leven. Zelf heb ik van dichtbij meegemaakt hoe schrijnend het kan…

Gezondheid

Wat is een gezonde ademhaling?

Wat is een gezonde ademhaling? Vaak zijn we niet bewust van onze ademhaling, want het is een automatisch proces in…

Huisarts

Preventie| Het belang van zelfzorg voor de huisarts

Zorg jij goed voor jezelf als huisarts? Deze vraag lijkt overbodig om aan een arts te vragen. Als huisarts weet…

Laad meer blogs